天天泡脚有什么好处

2022.07.19 10:27

天天泡脚具有促进血液循环、改善睡眠等好处。人体脚部是脾、肝、肾经之始，胃、胆、膀胱经之终，与五脏六腑关系密切，泡脚时间长短和水温由于个人体质不同，选择也不同，应咨询医生后选择适合自己的一种，避免出现不良影响。

1.促进血液循环。如果使用热水泡脚，可以刺激皮肤神经末梢感受器，中枢神经反馈可以调节器官功能，促进血液循环、新陈代谢，达到温润脏腑的好处。