命门穴的位置在哪

2022.07.19 10:27

命门穴在的督脉上，在后中线上，即人体脊柱的腰椎上，第二腰椎棘突下凹陷中。

腰椎中线和肚脐的水平线相连交点处按压有凹陷处就是命门穴。命门位于督脉上，督脉为阳脉之海，针刺或艾灸命门穴，能温补肾阳，能治疗因阳气不足而导致的畏寒怕冷、女性的宫寒、不孕、流产，及男性的阳痿、早泄、遗精、滑精等。另外，腰附近的疾病，比如腰椎出现疼痛、腰间盘突出、肌肉劳损，都有很好的治疗效果