腰疼睡硬板床好吗
2021.12.03 14:45有腰疼的病人最好睡硬板床。因为腰疼的刺激可导致腰椎周围肌肉紧张甚至痉挛，从而导致椎体间压力升高，甚至引起椎间盘突出压迫神经。因此睡硬床的主要原因是：
1.尽量减轻腰椎周围肌肉的紧张。
2.在卧床期间避免自身重力对椎间盘的压迫。
3.与软床相比，硬板床可以避免腰部和臀部下陷的情况。
因为这种状态下卧床休息不能有效地放松腰部肌肉，所以从多个角度分析腰痛，卧床对于疾病的康复有很好的效果。若不用其他辅助治疗，效果较慢，但恰巧相同，整个疾病治疗过程中卧硬板床也是非常关键。
相关推荐
-
腰椎骨质增生要睡硬床吗
腰椎骨质增生与睡的床铺是没关系的，包括骨折的病人也不一定要睡硬板床的，但是不能太...
2020-04-02 16:56:58 146次点击
-
腰椎间盘突出要睡硬板床吗
腰椎间盘突出的患者是要睡硬板床的。腰椎间盘突出产生的原因在于腰椎受到较大的重力所...
2020-04-22 17:53:05 533次点击
-
睡硬板床腰痛能缓解吗
腰痛是骨科门诊的常见病，引起腰痛的原因有很多，常见的有腰肌劳损、腰间盘突出症、腰...
2020-06-05 17:00:00 248次点击
-
颈椎病睡觉要睡硬床吗
颈椎病和睡硬板床没有直接关系。首先颈椎病是由于颈椎的退变，像颈部周围的肌肉、韧带...
2020-05-23 14:12:43 106次点击
-
腰椎间盘突出睡什么床垫好
讲到腰椎间盘突出的时候都会提到要回去睡硬板床，其实这个言论相对比较简单，一般推荐...
2020-06-28 17:21:47 520次点击
-
腰疼睡硬板床好吗
腰疼的患者建议睡硬板床。这是因为腰痛的刺激可导致腰椎周围肌肉紧张甚至痉挛，在此基...
01:04
张利勇 扬州市中医院 副主任医师 2020-04-22 20:19:12 161次点击 -
腰肌劳损可以睡硬板床吗
腰肌劳损可以睡硬板床，有助于改善腰肌劳损的情况。很多人发现自己腰肌劳损的病情加...
01:04
赵鹏 佳木斯市中心医院 副主任医师 2020-06-24 15:28:16 81次点击 -
腰疼可以睡硬板床吗
腰疼可以选择硬板床。睡硬板床可以缓解腰椎肌肉的紧张，可以避免腰部和臀部重力对椎间...
01:03
刘建国 朝阳市第二医院 主任医师 2021-02-20 16:44:12 28次点击 -
经常腰疼可以睡硬板床吗
经常腰疼，可以考虑睡硬板床，并且如果床铺太软，确实应该更换。因为床铺太软，对腰肌...
01:17
李云恺 济南市第四人民医院 副主任医师 2021-02-23 17:10:43 17次点击 -
睡硬板床腰疼怎么缓解
睡硬板床出现腰疼现象，在缓解疼痛时不要使用较硬的床垫，避免腰部肌肉组织始终处于紧...
01:10
苏振波 哈尔滨市骨伤医院 主任医师 2021-10-30 11:42:47 18次点击
医生登录
微信客服