罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
去问诊

微信扫码问诊

婴儿很难入睡是什么原因

发布时间: 2021-03-22 音频时长: 01分18秒
41
语音文字

婴儿很难入睡可能为以下两方面的原因:
一方面可能为生理性的原因,比如婴儿在睡觉前玩得过于兴奋,致使神经的兴奋性增高,便可引起很难入睡的情况。也可能是由于睡眠不规律、室内温度过冷或过热、周围环境过于吵闹,或睡前吃得过少或过多等,都会导致宝宝不舒服而难以入睡。
另一方面可能为病理性的原因,比如维生素D缺乏引起的佝偻病感冒发烧等,都会导致宝宝身体不适而出现很难入睡的现象。因此,家长在平时要注意培养宝宝养成规律的睡眠习惯,睡前半小时应保持卧室安静,避免过于吵闹,有利于改善难以入睡的情况。如果存在其他不适表现,建议及时就诊。

全部↓