干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科

没性生活是否内分泌失调

发布时间: 2020-04-21 音频时长: 01分09秒
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没有性生活不会内分泌失调
内分泌失调的原因,主要有环境因素:季节变换太快、环境污染、空气中的有害物质。生理因素:随着年龄的增长,机体自身调节能力的下降也会导致内分泌失调。心理因素:如果人长期处于高压状态或者长期抑郁状态,也会出现内分泌失调。营养因素:过度的节食、过度疲劳,长期会导致身体内物质的缺乏,也会出现内分泌失调。
内分泌失调可以进行预防,合理搭配饮食,积极运动健身,劳逸结合,保持心情舒畅,提高自控能力,避免大悲大喜,保持大小便通畅。正常的夫妻性生活,可以延缓卵巢衰退,可以帮助调节内分泌。

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