跟痛症存在一定复发的可能,该病复发首先可能是因为慢性疲劳引起,如果一个人长时间站立或是过度运动等,就会导致足底腱膜的慢性炎症和疼痛。
其次一些中老年人的足底腱膜,会存在局部退化的情况,从而引发慢性炎症,会导致疾病复发。
患者平时最好要注意调理,注意适当的休息,减少负重,控制剧烈运动。症状缓解后,逐渐进行足底部肌肉的收缩锻炼,以增强足底肌的肌力,注意局部保暖,避免寒冷剌激,每天用温水泡脚,保持足部卫生和良好的血液循环,还有穿鞋一定要宽松。
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足跟痛好了还会复发吗
足跟痛如果恢复好了,也是存在复发可能性。这主要是由于足跟痛往往和局部的劳损、受寒
跟痛症怎么治疗
大多数的跟痛症主要是进行保守治疗,比如选用合适的鞋垫,避免剧烈运动,多注意休息,
跟痛症能自愈吗
跟痛症是不能自愈。一般这种情况出现都和局部的劳累、受凉、出现了肌肉韧带的粘连、僵
如何预防跟痛症
预防跟痛症需要避免过量运动,做好足跟的保护以及注意适当休息。跟痛症是一种退行性