余晓凡 副主任医师 惠州市第一妇幼保健院
三级甲等 妇产科

孕妇能吃米线吗初期

发布时间: 2019-09-23 音频时长: 01分16秒
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孕妇孕早孕的时候,可以适量的吃一些米线。因为米线中含有一些碳水化合物、酵素、维生素等,虽然米线容易煮烂,而且也比较容易消化,但是米线的主要成分是米和淀粉所制造而成的。孕妇在吃米线的时候,尽量不要吃太多,要煮的稍微烂一些,如果吃的过多或者是加米线经常当成主食吃的话会影响孕妇的营养。导致营养失衡或者是贫血,因为米线中的蛋白质含量非常少,怀孕期间的女性应该多吃蛋白质、维生素和纤维素的食物,可以多喝一些鸡汤,而且很多地方的米线都放了比较多的辣椒及其他调味。不利于胎儿的发育,市面上的米线大多数都有添加剂和明矾,所以尽量在家里自己做米线吃。

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