桂晓䶮 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 普通内科
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夏天容易感冒吗

发布时间: 2021-03-30 音频时长: 01分08秒
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夏天是比较容易感冒的。夏季温度比较高,天气比较炎热,很容易会出汗。出汗的时候,毛孔都是处于张开状态的,一旦出汗后受风,体表的汗液会进行蒸发,带走多余的热量,同时也会导致受凉现象发生,从而引起感冒。
而且在夏季时因为天气比较热,人们经常会吃冷饮或者是吹空调,也容易导致感冒发生。夏天想要很好地预防感冒,主要就是在出汗以后避免吹风,而且要及时将汗液擦洗干净。
另外,尽量避免过度吹空调或者是吃冰冷的食物,适当锻炼,也有助于增强抵抗力。

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