喝红糖水对风寒感冒有一定的功效。夏天容易受空调刺激或淋雨受凉,引起风寒感冒,所以夏天可以喝红糖水,尤其是红糖姜水,对风寒感冒有一定的治疗作用。
建议有气虚的人群,或老年人、儿童,因为抵抗力比较差,夏天可以多喝一些生姜红糖水,可起到预防感冒的作用。
女性朋友在夏天喝生姜红糖水,可以调节经期,有补气养血的作用。注意糖尿病患者禁喝红糖水,以免引起血糖升高。
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