孙景阳 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三级甲等 眼科
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近视眼吃叶黄素有用吗

发布时间: 2022-04-11 音频时长: 01分17秒
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近视眼吃叶黄素有用,能够保护视网膜,起到辅助治疗的效果。
近视眼主要是平行光线经过眼睛折射以后不能聚焦在视网膜上,而是聚焦在视网膜的前方,是不可以逆转的。可以通过佩戴眼镜或者屈光手术来将视力矫正至正常。
建议近视以后应积极改正不良的用眼习惯,注意劳逸结合,避免近视的度数持续上升。电子产品十分伤眼睛,应当尽量少用。看书、学习姿势要端正,在光线充足的地方进行。近距离用眼40分钟左右要休息几分钟,远眺或做眼保健操。多参加户外活动,多看绿色植物。平时可以吃叶黄素来保护视网膜、缓解视疲劳,增加视网膜营养,使视力保持在稳定水平。

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