脑袋疼、失眠多考虑可能是由于生理性的原因所引起,比如平时工作压力过大,导致精神压力大、情绪紧张、焦虑,就容易引起失眠、头痛的症状。这种情况可通过舒缓心理压力,调节自己的情绪,有利于改善失眠、头痛。
也可能是由于精神心理因素所致,常见于抑郁症、焦虑症,可表现出睡眠障碍,由于长期失眠,势必会导致大脑无法得到足够的休息而引起头痛。
另外,还可能为某些器质性疾病所致,比如甲状腺功能亢进、高血压、脑肿瘤等,都可因身体不舒服而出现失眠、头痛症状。
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