曹小华 副主任医师 景德镇市第一人民医院
三级甲等 耳鼻喉科
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吃什么水果可以润嗓子

发布时间: 2021-03-10 音频时长: 01分11秒
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可以润嗓子的水果有梨子、红心柚,以及苹果、柠檬等等。但是如果患者有嗓子方面的疾病,单靠水果是无法达到完全治愈的效果。
因为水果中不光水分多,糖分含量也非常多,过多食用水果会使人体的血糖升高,并且也会对嗓子造成一定的危害,但是适当吃水果是可以有效地改善嗓子干燥。
如果是由于上火导致的嗓子嘶哑,可以适当食用降火的食物。如果是由于天气干燥造成的,则需在生活的空气中放置空气加湿器,保持室内水分平衡,从而达到放松嗓子的效果。

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