产后乳腺不通如何按摩

产后乳腺不通，可以通过木梳子梳理的方式按摩。建议沿着乳腺管的方向梳理乳房，这样可以促进乳腺管通畅，同时可以改善乳腺的微循环，也能促进乳腺分泌乳汁，所以在出现乳汁量少或者有乳腺管不通症状时，可以采用木梳子的方式疏通。
另外，还可以增加宝宝喂奶的次数，如果经常喂奶，就可以把乳汁排空，同时对乳腺的分泌有很大帮助。
此外，在每次喂奶前，妈妈应该把乳房清洗干净。在喂奶时，把宝宝的上身抬高，保持宝宝倾斜，这样会促进乳汁进入宝宝嘴里，也能避免吐奶现象，同时对乳腺通畅有促进作用。