产后乳腺不通,可以采用正确按摩的方式来达到通畅乳管的目的,每次的按摩的时间间隔以20-30分钟为宜,单次手法按摩的时间不要过长。
按摩的正确手法是先涂上石蜡油或者开塞露润滑皮肤,手指从乳房的四周外缘滑向乳晕,数次后再上下提拉乳头,造成乳晕下局部的负压,这样就能达到类似婴儿吸吮的效果。自己可以多哺乳,哺乳后尝试温毛巾热敷10分钟后,由乳房周围向乳头方向按摩,将剩余乳汁排出来。
如果乳汁还是不通畅,乳房出现红肿、疼痛伴有发热,就应该及时查一下血常规和乳腺彩超,必要时输液消炎处理。
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