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乳腺囊肿应该尽量避免按摩。特别是对于体积较大的囊肿，如果按摩的方式不是特别规范，可能会导致乳房结节的破裂。 临床上经常遇见按摩把纤维瘤挤破，造成局部血肿的情况。如果是乳腺癌，不规范的按摩还有可能导致癌细胞的转移。因此，发现乳腺结节后需要进行相关的检查，从而排除恶性疾病的风险。 同时要做到定期的体检和筛查，并保持良好的心态和健康的生活方式。乳腺彩超对乳腺囊肿的鉴别非常精确，患者可以定期进行彩超的检测。
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