经期脸色不好考虑可能是身体贫血导致的,需要去医院检查血常规看看,在月经期间出血比较多会引起贫血,所以有的人会出现气色不好,有的人出现脸色发黄的情况。
如果在平时脸色也很黄,需要去检查肝脏有没有异常的情况,一般例假过了以后这种症状就消失了说明问题不大,属于是生理性的原因。
在经期要注意保暖不要着凉,不要吃辛辣刺激寒凉食物,注意保持卫生清洁干燥,避免过度劳累,注意休息,保证睡眠时间。
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