缓解颈压迫神经的动作怎么做

颈椎病导致颈椎疼痛，肢体麻木的症状很常见。颈椎病最基本的症状就是颈部疼痛、肌肉僵硬，活动比较困难。大部分人都是因为颈椎肌肉活动僵硬导致颈椎疼痛才就诊，做针、热敷，当然复位适当的活动颈椎，前屈后伸、左右侧身，甚至旋转运动，还可以单手手掌手心贴于额头，额头顶手、手往后压，头和手呈一种相抗的力量，经过这些物理治疗，大部分情况都可以缓解。如果患者感觉疼痛比较明显，颈椎活动受到明显限制，可以辅助使用药物治疗，如口服非甾体类镇痛药，必要时还可以做颈椎的磁共振明确情况。