孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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年轻人出现腰疼的情况应该注意什么

发布时间: 2020-03-06 音频时长: 01分57秒
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年轻人出现腰痛的情况应该考虑:
一,最常见的是由于腰背肌的筋膜炎,即腰肌劳损腰椎间盘突出症所引起,其多与长期的坐位以及弯腰等因素有关。一般在劳累后加重,休息后缓解。平时注意卧硬板床休息,避免久坐以及长时间的弯腰等。同时也可进行适当的腰背肌功能锻炼,如倒退着走路。另外需要注意保暖,避免受凉。
二,年轻人出现腰痛的情况,如位于一侧肾区考虑与泌尿系结石有关。注意平常大量饮用白开水,注意休息,注意观察小便的颜色。
三,年轻人出现腰痛的情况,不排除是由于自身免疫性疾病,如强制性脊柱炎所引起的,需要采取非甾体的抗炎镇痛药物应用,以及抗风湿免疫的药物应用进行治疗。注意进行适当的功能锻炼,平常注意理疗,避免外伤等。

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