过度劳累会影响性功能。过度劳累时身体特别地疲劳,也可以出现全身酸痛的症状或者体力会明显下降,会明显降低性生活。过度疲劳也会导致人大脑的抑制,大脑抑制就会降低兴奋性,从而使人的性欲降低,就会导致性能力的下降。
要想保持正常的性功能,就要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不能过度地劳累。尽量做到劳逸结合,才能保持性功能在正常的水平。
年轻人可以适当地增加活动量,重点要注意避免过度活动、避免出现性功能的下降。
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