过度劳累会出现多种症状,表现为四肢关节的疼痛以及肌肉的劳损,还会出现心脑血管的缺血、缺氧症状。表现为头晕、乏力、胸闷、气短,以及恶心、呕吐或者失眠、情绪不稳定等多种表现。
过度劳累还可以导致机体免疫力下降,诱发各种感染性疾病,而且由于体内激素水平的失衡,会导致男性性功能下降、女性月经紊乱等多种情况。
因此要避免过度劳累,引起的身体亚健康,以免诱发多系统疾病。
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