骨折可以吃鸭蛋的,其具有丰富的蛋白及钙质,可以适当地进食,以促进患处的恢复及身体对营养的需求。但尽量不要吃咸鸭蛋,容易造成胆固醇升高,这对患处的恢复是不利的。
骨折后的饮食并没有特别苛刻的要求,一般日常的食物都可以食用,但是要注意做好搭配及均衡。比如在刚刚发生骨折时,建议先以流质的食物为主,由于身体还比较虚弱,不利于吃些过于油腻及高营养的食物,随着患处的不断愈合,可以逐渐地增加营养。
除了可以吃些鸭蛋以外,还可以选择鱼虾、豆制品及猪蹄汤,排骨汤等,都对患处的愈合具有帮助。
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