内分泌失调最怕的食物是什么
发布时间: 2020-06-05 音频时长: 01分00秒
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内分泌失调的患者，最怕吃的食物，首先少吃甜食，吃甜食过多会导致体内，葡萄糖的堆积，引起激素水平，平衡受到破坏，其次要少吃牛肉，牛肉中含有一定量的动物性蛋白，能够促进睾酮的分泌，引内分泌的紊乱。
少喝咖啡，咖啡中的咖啡因会刺激到肾上腺素的分泌，少吃动物的内脏，动物内脏中胆固醇比较高，会影响激素的分泌。
少吃或者不吃油炸食品，油炸食品中含有，反式脂肪酸比较多，能够加重内分泌的紊乱。
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