董瑞芳 副主任医师 沧州市中心医院
三级甲等 神经内科
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长期失眠是怎么回事

发布时间: 2021-02-23 音频时长: 01分07秒
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长期失眠可能是由于以下一些因素导致:
第一,心理因素。心理因素是常见的失眠原因,例如生活、工作压力较大,出现焦虑、抑郁、亢奋、激动、紧张、愤怒等情绪时,都可能会导致失眠产生。
第二,不良的生活习惯和睡眠环境,也可能会导致长期失眠,比如睡眠环境出现噪声、强光、过冷或过热,经常熬夜黑白颠倒都可能会导致失眠。
第三,病理性因素。很多患者长期失眠是由于患有一些疾病,例如关节炎心绞痛偏头痛哮喘心律失常甲亢脑肿瘤等。

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