小肠实热怎样调理

小肠实热通过药物、饮食方面来调理比较好。
引起小肠实热的原因有心火旺盛下移小肠、饮食不节脾胃损伤、脾胃湿热下移，小肠实热是中医尿血、淋证等疾病的一个证型。
治疗上应该口服清心通淋的中药，常用的方剂是小蓟饮子加减，常用的药物有小蓟、滑石、木通、淡竹叶、栀子、甘草等。
饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃冬瓜、西红柿、黄瓜、白菜、芹菜等，不要吃葱、姜、蒜等辛辣、油腻、刺激性食物。平时还可以多喝温水，可以促进新陈代谢，帮助疾病恢复。