实火湿热怎么调理

实火湿热需要服用一些清热燥湿的中药进行调理。火为热，湿为阴，湿热交杂之后，会引起一系列的临床症状，例如身体困重、乏力、怕热、出汗、汗液黏腻等，严重者可能会出现神昏、头晕。
针对这种情况，需要及时服用一些清热燥湿的中药进行治疗。临床上清热燥湿、祛湿热的方剂有三仁汤、甘露消毒饮、连朴饮等。
在用药之前，需要进行具体的辨证论治。除了用药治疗，患者在日常生活中也需要保持良好的生活作息和饮食规律，尽量保持清淡饮食。