孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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长期站立会导致腰痛吗

发布时间: 2020-03-10 音频时长: 01分05秒
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长时间站立可以导致腰痛。因为长时间站立,使腰部肌肉长时间的处于收缩状态,造成肌肉的痉挛,使肌肉内的血管收缩,肌肉的供血、供氧减少。
长时间站立腰部肌肉代谢物产生增多,刺激肌肉内神经末梢引起疼痛;长时间的肌肉痉挛,造成附着点处骨膜或筋膜的无菌性炎症也会引起腰部的疼痛。
腰部受凉或劳累后加重,休息后缓解,可以卧硬板床,按时活动腰部缓解肌肉痉挛。疼痛明显可以口服非甾体类消炎止痛药物或腰部物理治疗,如热敷、红外线照射或推拿按摩。

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