廖英坚 主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 心血管内科
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血压低能吃红豆吗

发布时间: 2021-07-10 音频时长: 01分08秒
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血压低一般是能吃红豆的,但一次性尽量不要摄入太多,具体可根据个人体质,以及病情情况来决定食用量。
红豆有很多功效作用,比如可以清热、消暑,还可以利尿、润肠通便,且当中还含有许多营养价值,比如蛋白质、微量元素、碳水化合物、膳食纤维等,可以补充身体营养所需。红豆里的脂肪量比较低,通常适合高血压患者食用,血压低患者也可以食用,并不会导致血压波动大。
对于低血压患者,平时要有好的饮食习惯,多补充营养物质,提高身体抗病能力,必要时可用药提高血压。

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