乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三级甲等 妇科

月经期间能喝胎菊吗

发布时间: 2020-03-06 音频时长: 01分04秒
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一般在来月经期间不建议女性喝胎菊。多是因为胎菊属于寒性食物,女性如果喝的多会导致痛经或者是加重痛经的症状。而且胎菊里面还有一些鞣制,这些鞣质会影响人体对铁元素的吸收。
在来月经期间本身就会出血,如果大量的喝胎菊很有可能会妨碍新鲜的血液形成,造成贫血。女性在来月经期间最好是多喝一些白开水,这样可以促进身体内毒素的排出,也有利于身体的恢复。
在来月经期间需要女性多注意饮食,尽量吃些清淡、易消化、富含蛋白质的食物。

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