经期胃痛如何缓解

来月经时胃部疼痛，主要考虑是不良的饮食习惯，经常吃些辣刺激性食物。
月经期前列腺素释放的过多导致胃肠道功能紊乱，引起胃部疼痛，饮食因素引起的胃部疼痛，可通过清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入。如果吃了寒凉性食物引起的胃部疼痛，也可进行局部热敷能缓解疼痛症状。
月经期间身体免疫力比较差，受到寒凉的刺激会加重胃部疼痛，可服用红糖水能起到暖胃的作用。如果胃部疼痛比较严重通过以上方法不能缓解时，应到医院进行治疗，在医生指导下口服布洛芬等药物，能够起到止疼的作用。