石建民 副主任医师 聊城市人民医院
三级甲等 骨科
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经常手指抽筋是缺钙吗

发布时间: 2021-01-25 音频时长: 01分08秒
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经常的手指抽筋可能与缺钙有关。由于钙缺乏以后,会使局部的肌肉和神经的兴奋性增强,从而导致肌肉的痉挛,最终导致抽脂现象的发生。但是部分的神经压迫也可以出现这种情况。
目前,主要是以补钙治疗为主,可以多吃一些钙片。平时可以多吃一些含钙比较高的食物,如豆制品、瘦肉,也可以多喝一些牛奶来补充钙质。平时可以晒晒太阳,适当的运动以促进钙的吸收。
但是通过补钙以后,症状仍然不能缓解,可能与神经压迫有关,需要去正规医院的骨科就诊,进行肌电图和颈椎的CT检查。如果是神经压迫引起,可以给予营养神经、消肿止痛和活血化瘀的药物治疗,这种抽搐的现象会逐步地缓解。

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