杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
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豆制品为什么不能隔夜吃

发布时间: 2021-07-15 音频时长: 01分08秒
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豆制品容易滋生细菌、病毒、腐败变质,一般不建议隔夜吃。
豆制品是否能隔夜吃和环境因素有关。比如寒冷的冬季,室内外的温度都比较低,隔夜存放的豆制品很少发生腐败变质,第2天加热后是可以食用,一般不会对身体健康造成影响。
如果气候的温度在25℃以上,尤其在炎热的夏季,不建议摄入隔夜的豆制品。因为豆制品含水分较多,还有大量的蛋白质等营养成分,是细菌等微生物良好的培养基地。炎热的夏季摄入腐败变质的豆制品,容易引起食物中毒,出现腹泻发烧等情况。

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