戒烟后头疼怎么缓解

戒烟后出现头疼的症状，这是由于戒断综合征所引起，一般在一段时间内可自行缓解或消失。
如果头疼症状严重的情况下，可以通过中医理疗，如针灸、推拿、按摩的方式，促进头部血液循环，减轻头疼的症状。必要时可以适当地服用减轻头疼的药物，如布洛芬缓释胶囊、正天丸、养血清脑颗粒等。
同时患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，避免不良情绪的刺激。可以通过吃糖、吃瓜子等方式转移注意力，从而能够帮助戒烟。