女性在怀孕之后饮食上有很多的禁忌,一般建议在怀孕期间最好不要吃山楂,因为山楂具有活血化瘀的功效,如果在怀孕期间食用了山楂,容易刺激子宫收缩可能会引起流产。
特别是在怀孕前期的三个月胎盘相对不稳定,吃山楂之后如果出现子宫收缩就容易发生流产,所以在孕期避免吃山楂。同时怀孕之后还要避免吃螃蟹、桂圆、咖啡、薏米等食物,都会影响孕妇和胎儿的健康。
建议多吃豆制品、牛奶、瘦肉、苹果、猕猴桃、桃子以及应季的青菜等食物,注意饮食多样化,加强营养。
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