儿童注意力不集中怎么去改善

儿童注意力不集中需要积极寻找出病因，采取针对性的措施进行治疗。儿童注意力的原因包括内在因素和外在因素：
1.内在因素，孩子由于睡眠不足、天气炎热、饥饿、口渴或身体不适引起的注意力不集中，去除相关因素后，如保证充足睡眠、关注孩子饮食、喝水等要求，一次的学习时间不要太长，做到劳逸结合，可以有效改善症状。
2.外在因素，学习内容难以接受、家长教育方法不当、看电视太多、环境嘈杂等，家长可以通过改善教育方法，将学习内容引起孩子的兴趣，少看电视，多进行户外活动，多与孩子进行亲子游戏等方式改善。