高血压的患者是可以适量的吃一些螃蟹的,一定要避免过量的使用。因为螃蟹是属于寒凉的食物,如果大量的使用会加重胃肠道的负担。如果出现胃肠道疾病,也会引起血压进一步增高。
高血压的患者一定要吃一些低盐、低脂的食物,包括新鲜的水果、蔬菜、奶制品、豆制品,但是要避免暴饮暴食,可以少食多餐。患者要避免吸烟、酗酒,否则会损伤血管的内皮,导致血压进一步增高的。
而且高血压的患者还要注意按时、按量的服用降压药,这样才能够维持血压的稳定。日常生活中要进行一些体育锻炼,也是能够起到稳定血压的作用。
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