罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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宝宝便秘可以吃油腻食物吗

发布时间: 2020-05-24 音频时长: 01分00秒
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宝宝便秘是不可以吃油腻的食物。油腻的食物不容易消化,便秘的宝宝胃肠道消化能力下降,如果吃太过油腻的食物,会增加胃肠道负担,有可能会加重便秘的症状。其次,油腻的食物容易上火,有可能会导致宝宝便秘症状的加重。
宝宝在便秘期间在饮食上应该注意清淡,可以多增加纤维素食物的摄入,比如芹菜。还可以适当的增加水果的摄入,比如火龙果、香蕉等,这些食物还具有润肠通便的作用,有助于缓解宝宝便秘的症状。
在便秘期间,除了不建议吃油腻的食物以外,辛辣、上火的食物也不可以吃。

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