高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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经常锻炼能治好颈椎病吗

发布时间: 2021-01-28 音频时长: 01分03秒
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如果患者经常锻炼,对颈椎病是可以得到很大的缓解的。
如果是在颈椎病的早期,是可以治愈的,而且在很大程度上也避免了颈椎病的复发。但是如果病情比较严重,还是需要到正规医院进行治疗。患者在日常生活中可以多进行一些抬头仰望天空、打太极拳,进行头颈保健操等运动,既可以加强颈背部的肌肉锻炼,也能够有效地缓解颈椎病的症状,但是也要注意运动适度,避免过度运动而损伤韧带。
当然了,如果患者出现疼痛比较明显或者临床症状比较严重,一定要及时去正规医院进行检查,然后才能有针对性地治疗,才能促进患者的康复。

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