预防骨关节炎要避免过度劳动吗
发布时间: 2020-07-13 音频时长: 01分01秒
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预防骨关节炎要避免过度劳动。
骨关节炎是关节软骨长期磨损造成的，因此，骨关节炎患者需要劳逸结合，不能过度运动。避免造成关节软骨的磨损加重病情，不利于病情的治疗。
建议适当运动，如散步、做家务、骑车、打太极等舒缓的运动。避免长时间走路或站立，避免爬楼，更不能爬山。平时多按摩骨关节部位，可以贴敷膏药、艾灸、穴位针灸、理疗等方法辅助治疗。
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