刘书立 副主任医师 山西中医药大学附属医院
三级甲等 针灸推拿科
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刮痧多久才能洗澡

发布时间: 2022-05-23 音频时长: 01分14秒
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刮痧一般情况下建议3~6小时后再进行洗澡。特别是在出痧比较严重的情况下建议6小时后再洗澡。如果刮痧后的皮肤出现破损,建议就暂时不要洗澡,等皮肤伤口愈合之后才可以洗澡。
刮痧是中医的一种外治办法,可以帮助人体打开毛孔,起到排毒祛湿的作用。但是刮痧后千万不能马上洗澡,因为刮痧后人体表面毛孔打开,外面的风寒湿邪等外邪容易侵入人体。所以,在这种情况下会对人体造成损害加重,这样就是适得其反,容易引起新的问题。
所以,刮痧以后不能立即洗澡,要在3~6小时后再进行洗澡。

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