小腿前面的肌肉有三块,分别叫胫骨前肌、趾长伸肌和拇长伸肌。
其中胫骨前肌的起点是胫骨上半外侧面,止点位于内侧楔骨及第一趾骨的足底,主要使踝关节背屈、足内翻,踝关节扭伤很容易引起此肌拉伤,甚至发生撕脱性骨折。趾长伸肌起点胫骨前及骨间膜,止点位于第二至五趾的中节和远节趾骨底,主要功能是背屈踝关节及第二至五趾。拇长伸肌的起点是腓骨内侧面中份、骨间膜,止点位于姆趾远节的趾骨底,功能是背屈踝关节及姆趾。
踝关节扭伤就容易发生小腿前的这些肌肉拉伤,产生肿胀疼痛。
所以要及时制动、休息、冷敷,防止损伤、出血影响恢复。
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