张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病人禁止吃的食物有哪些

发布时间: 2021-06-04 音频时长: 01分19秒
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糖尿病患者禁止吃的食物:
1.含糖成分高的食物包括由白砂糖、红糖、黄糖、蜂蜜,制作的各种糕点、点心以及糖果,包括牛奶糖、水果糖、巧克力。
2.糖尿病要尽量不吃含糖量超过20%以上的水果。包括菠萝蜜、榴莲、大枣、羊角蜜瓜。
3.糖尿病还要少吃胆固醇、油脂含量高的食物。包括鸡蛋黄、鸭蛋黄、泥鳅、鲫鱼、肥肉,同时还包括一些干果、瓜子、花生、核桃仁儿、腰果。由于干果当中油脂含量很高,产生的能量很高,对于糖尿病患者的饮食控制不利。
糖尿病患者在饮食当中最好多吃五谷杂粮,同时多吃一些膳食纤维丰富的蔬菜,这样对每天进食总热卡的控制是十分有利的。因为糖尿病的饮食治疗是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。

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