支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院
三级甲等 内分泌科
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味口变好是肥胖症的原因吗

发布时间: 2020-07-09 音频时长: 01分02秒
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胃口变好不是肥胖症的原因。胃口变好说明消化能力增加,身体的代谢功能正常。
肥胖的主要原因,还是平时摄入的热量过多,脂肪的消耗太少,以至于造成能量的不平衡所引起,这样就会引起脂肪的堆积,产生肥胖者。另外,肥胖症很可能跟脾胃虚弱、身体内湿气过大等原因也有直接的关系。
建议平时可以应用一些山药、薏米仁、赤小豆等泡水喝,它们有很好的祛湿、消胖的功效。其次就是要多运动身体,锻炼身体,可以增加身体的代谢能力,少吃油腻大的食物,避免熬夜,戒烟、酒。

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