徐艳娟 副主任医师 广州市花都区人民医院
三级甲等 妇科
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经期能吃香瓜吗

发布时间: 2021-10-28 音频时长: 01分09秒
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在月经期的时候最好不要吃香瓜,因为香瓜属于寒凉性的水果。虽然在日常生活中,香瓜的口感是非常不错的,并且具有生津止渴的作用,还能够起到降胆固醇、减肥的功效。另外,香瓜吃了之后还能缓解便秘的症状,有助于治疗口鼻生疮。
但是它是寒凉性的水果,一旦在月经期吃了之后,有可能会导致经期下腹部疼痛,还有可能会导致月经血的颜色变深。另外,也有可能会引起月经淋漓不尽。
所以在月经期的时候不要吃香瓜,在经期可以考虑吃苹果、葡萄、草莓、橘子、榴莲等。

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