生气血压升高多久能恢复正常

生气后会出现交感神经兴奋引起血压增高，但是一般在情绪恢复平稳以后，通常血压在1~2个小时就能逐渐地恢复正常。
如果出现持续性血压增高需要引起重视，可能患者本身就有高血压。如果高血压的患者出现情绪激动，一般情况下会引起血压明显地增高，而且恢复的时间也要相对久一些。
所以，高血压一定要避免不良的精神刺激，否则很容易导致并发症，比如引起脑血管出现破裂的情况，也可能会引起增高。日常生活中为了维持血压平稳，就要避免生气、焦虑、紧张的情绪。