晚上睡觉太热容易感冒。
夏天睡觉的时候太热,一般会使用空调或电扇调节室内温度。也有人吃冰糕、雪糕及喝冰镇饮料来降温,这样就会因为温度的差别,或直接吹空调使机体受凉,会出现感冒或腹泻的症状。也可能会因为睡着了,室内温度过低,引起受凉导致感冒。
所以如果夏天天气太热,睡觉的时候,尽量关掉空调或电扇,也可以把室内温度调的适当高一些,避免直吹空调。另外,还要避免吃过多的冷饮,注意盖好被子,避免受凉,这样就不容易感冒。
相关语音
晚上睡觉口干鼻塞是感冒了吗
晚上睡觉口干、鼻塞可能是感冒了。晚上睡觉的时候有口干、鼻塞的症状,主要考虑和风
感冒晚上睡觉出汗是怎么回事
感冒晚上睡觉出汗,这种情况比较常见。由于在夜间入睡时机体处于静息状态,为了能够抵
小孩感冒晚上睡觉出汗正常吗
小孩感冒晚上睡觉出汗是正常的。小孩感冒后晚上出汗,可能是吃完感冒药后出现退热状
晚上睡觉发热应该怎么办
晚上睡觉发热需要注意环境的温湿度,还要了解睡觉发热的原因,针对性处理。晚上睡觉