王双艳 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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dha吃到几岁后没效果

发布时间: 2020-10-28 音频时长: 01分01秒
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并没有DHA,吃到几岁就没有效果,没有好处的。
DHA本身就是人体必需的营养元素之一,所以如果在平时的食物中不能够足量摄取到的情况,能适当的服用一些也是都有好处的。但是这并不是要求每一个孩子都要服用的,因为一般情况只要是在饮食上,能做到尽量保持食品种类的多样化,身体所需要的DHA,基本上都可以比较足量的摄取到,除非是过度偏食的人群是需要额外补充的。
人体所需要的营养元素非常多,所以最重要的还是要保持食品种类的多样化。

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