失眠是临床最常见的一种疾病,是指睡眠不足、容易早醒、睡眠质量下降,对生活质量和工作效率造成很大影响。
本病主要是压力过大,引起的心理问题。孕妇在生产后因精神压力、生活压力、夫妻关系、婆媳关系等因素,容易导致失眠多梦、情绪异常等心理改变。
要及时进行心理疏导,保持心情愉快、舒畅,及时释放压力。夫妻之间要及时沟通、交流,丈夫要多理解妻子。必要时可到医院就诊,给予药物治疗,多注意心理调节,对本病的治疗与康复有很重要的作用,不容忽视。
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