月经期间吃芒果会怎么样
发布时间: 2021-11-22 音频时长: 01分08秒
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月经期间适当吃芒果一般不会对身体健康造成影响，也不会出现一些不良的副作用。
芒果含有多种营养物质，比如微量元素、维生素等，而且也含有一定的膳食纤维，适当地吃不仅能增加身体内的营养物质摄入量，也能够提高自身的抵抗力。同时也能够促进胃肠道的蠕动，预防便秘。
但是有些女性对芒果过敏，在月经期间不建议吃，以免诱发过敏，而在月经期时女性身体比较虚弱，出现过敏后有可能会加重过敏症状。
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