干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病患者可以喝纯牛奶吗

发布时间: 2020-09-22 音频时长: 01分02秒
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糖尿病可以喝纯牛奶,只是每天的输入量不能超过160ml。
牛奶属于高营养的食物,能够给糖尿病患者带来充足的蛋白质和钙元素,避免其出现骨质疏松的问题,但同时牛奶也含有很高的热量,因此过度食用也是可能影响个人血糖健康的,因此糖尿病患者喝牛奶是可以的,但需要对个人的饮用量进行控制,以免造成血糖的飙升和不稳定。
还有就是在喝牛奶的时候最好是选择纯牛奶一类的,其他类型的牛奶多少都会有糖分存在,而且热量也相对更高。

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