坚持用热水泡脚对于缓解关节炎有一定的效果。当然,水温不能太高,在30度左右就好。用热水泡脚有利于热量的散发,可以将患者体内的寒气祛除,起到通畅经络的功效。
泡脚可以直接用温水泡脚,也可以在水里面加入一些中草药,比如艾叶,艾叶泡脚对于风湿性关节炎患者有促进治疗的功效,艾叶还有降火的功效。
需要注意艾叶泡脚次数不能太多,1周2-3次就好。在使用艾叶泡脚的时候,注意不要吃寒凉食物,泡脚之后可以喝一些温开水。
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